Фитнес уже давно стал синонимом активного и здорового образа жизни. На сегодняшний день фитнес можно смело считать одним из самых популярных видов физической активности. Правда, в отличие от спорта, целью фитнеса является не достижение спортивных рекордов, а желание вести здоровый образ жизни. Профессионалы и любители фитнеса помогают всем желающим привнести физические упражнения в ежедневную жизнь и бросить вызов самим себе. Фитнес укрепляет сердечную деятельность, повышает выносливость, развивает физическую силу и гибкость, укрепляет осанку и заряжает положительными эмоциями.

Солнечная  погода буквально улыбалась участникам этого премьерного мероприятия – первого «Фитнес-дня». С 11 часов утра в СОШ № 2 п. Жигалово велась регистрация поклонников любительского вида физической культуры, среди которых преобладают люди старшего поколения. Итак, участники первого «Фитнес-дня» красиво построились на парад-открытие. Рядом – молодое поколение – обучающихся с ограниченными возможностями здоровья. 

Стартовали участники « Фитнес – дня» все вместе. Им предстояло преодолеть три  больших круга по тропе здоровья, длина которого составляет 1000 метров. Все участники этого замечательного мероприятия были награждены дипломами и сувенирами.

Сегодня скандинавской ходьбой занимаются люди старшего поколения. Мы гордимся вами, что вы служите примером для других. Большое вам спасибо за это. Мы уверены, что фестиваль станет традиционным, а ряды его участников будут постоянно пополняться. Желаю всем здоровья, и пусть сегодняшний праздник принесет каждому из вас радость!